Jógaoktatóként sok ötvenévest láttam, akik jobb karban voltak, mint az egyetemista húszévesek! A titkuk pedig a folyamatos önodafigyelés és -képzés volt. Sportoltak, figyeltek az étrendjükre és tanultak.
Szeretettel várjuk Budapesten a XVIII. kerületben, Pestszentlőrincen nyílt Shakti Jóga Stúdióban kundalíni jóga, shakti-női jóga, kismama jóga és baba-mama jóga tanfolyamokra.
Szeretettel várjuk Budapesten a XVIII. kerületben, Pestszentlőrincen nyílt Shakti Jóga Stúdióban kundalíni jóga, shakti-női jóga, kismama jóga és baba-mama jóga tanfolyamokra.
Jóga foglalkozásokat tartunk az Iyengar metódus, a Himalájai Tradíció és a Sivananda rendszer tanításai szerint. Az órákhoz folyamatosan lehet csatlakozni.